Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Kulit manggis memang dikenal memiliki khasiat yang banyak untuk kesehatan tubuh, tak hanya kulitnya saja, buah manggis atau garcia sendiri mempunyai manfaat dan sangat disukai karena memiliki rasa manis yang khas juga menyegarkan.

Banyak peneliti yang menyebutkan bahwa salah satu kandungan yang terdapat pada kulit manggis adalah xanthone, dimana xanthone merupakan zat antioksidan yang sangat kuat. Beberapa manfaat kulit manggis ada juga yang langsung bisa anda rasakan setelah mengkonsumsinya seperti memberikan energi baru, mencegah alergi penangkal diare dan masih banyak lagi.

Buah manggis memang luar biasa banyak khasiatnya terutama bagian kulitnya, tak heran sekarang kulit manggis begitu populer dijadikan sebagai bahan penyembuh berbagai penyakit. Untuk mengetahui apa saja manfaat-manfaat tersebut mari kita lihat dibawah ini.

Berikut manfaat kulit manggis untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui.

1. Menurunkan tekanan darah tinggi

2. Membantu menurunkan kadar gula dalam darah

3. Mempercepat penyembuhan luka

4. Menurunkan demam

5. Menghentikan diare

6. Menurunkan kolesterol

7. Mengatasi peradangan

8. Memperkuat kekebalan tubuh

9. Menurunkan berat badan

10. Mencegah penyakit jantung

11. Mencegah kanker

12. Memperlancar peredaran darah

13. Mencegah radang usus

14. Mengatasi keracunan makanan

15. Meringankan sakit gigi, sariawan dan tenggorokan

16. Mengatasi stres

17. Mengatasi sesak nafas

18. Mengobati migrain

19. Mencegah kegagalan DNA

20. Alat bantu sistem getah bening

21. Memperbaiki komunikasi antar sel tubuh

22. Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin

23. Mengatasi wasir

24. Mengatasi penyakit paru-paru

25. Memperlancar sistem pencernaan

Sebenarnya masih banyak lagi khasiat dari kulit manggis itu sendiri. Untuk mengobati penyakit menggunakan kulit manggis memang perlu, tapi untuk mendapat hasil yang baik, tentu saja harus diimbangi dengan pola hidup yang sehat.

Resep Es Krim Coklat Strawberry Sederhana

Es krim atau ice cream merupakan sajian yang bisanya menjadi hidangan penutup atau pencuci mulut andalan di berbagai restoran, tekstur yang lembut juga memiliki rasa manis membuat es krim menjadi favorit semua orang. Menikmati es krim saat cuaca panas akan membuat orang menjadi fresh, terutama di Indonesia yang memang memiliki iklim tropis.

Saking populernya es krim, banyak sekali sekarang yang  menjual berbagai macam jenis es krim dari bahan dan rasa, misal durian, coklat, vanilla, alpukat dan masih banyak lagi. Bahan dan cara membuat es krim sebenarnya cukup mudah dan praktis, untuk anda yang ingin membuat es krim sendiri dirumah mari kita simak langkah-langkahnya sebagai berikut seperti di kutip dari vemale.com

Es krim yang akan kita buat merupakan es krim yang rendah lemak karena menggunakan bahan pilihan, jadi anda tak perlu khawatir akan bertambahnya berat badan. Berikut resep membuat es krim coklat strawberry sederhana yang lembut dan enak untuk hidangan spesial keluarga anda.

Bahan

• 500 gram strawberry
• 250 ml yogurt plain
• 1 sdm coklat bubuk
• 1 sdt sari lemon

Cara membuat

1. Cuci bersih terlebih dahulu buah strawberry, lalu bekukan ke dalam kantong kedap udara selama 2 jam.
2. Campurkan yogurt, strawberry dan bahan lain yang telah kita siapkan menggunakan blender sampai merata.
3. Jika sudah, masukkan adonan ke dalam wadah kedap udara dan bekukan didalam freezer selama 6 jam.
4. Es krim siap untuk anda hidangkan.

Itu tadi cara membuat es krim coklat strawberry sederhana yang rendah lemak, selamat mencoba.

Resep Kue Nastar Keju Enak dan Lembut

Kue kering yang satu ini sangat banyak dijumpai pada saat lebaran atau acara-acara istimewa lainnya, dengan bentuk yang imut dan juga rasa yang enak membuat semua orang pasti sangat suka nastar. Jika anda mempunyai waktu luang tidak ada salahnya untuk mencoba membuat kue nastar yang enak dan lembut, karena untuk membuat kue nastar renyah dan praktis tidak begitu sulit.

Kue nastar sendiri memiliki bentuk yang paling umum yaitu bulat dengan diameter sekitar 2 cm, sangat kecil dibanding ukuran kue donat. Sekarang banyak para pembuat nastar menggunakan selai buah, seperti strawberry,  nanas dan lain-lain. Jika anda pergi ke toko kue, sangat banyak kita jumpai berbagai macam variasi bentuk dan bahan nastar.

Nah bagi anda yang penasaran bagaimana cara membuat kue nastar keju empuk yang ingin disajikan untuk tamu atau keluarga yang ingin berkunjung kerumah, berikut resep dan cara pembuatannya.

Bahan

• 350 gram tepung terigu
• 2 butir telur (ambil kuningnya)
• 200 gram mentega
• 50 gram gula halus
• 1 sdm tepung maizena
• 1 sdm susu bubuk full krim
• 1/4 sdt vanili
• selai nanas

Bahan olesan

• 1 butir telur (ambil kuningnya)
• Keju parut
• 1 sdm air

Cara membuat

1. Gunakan mixer untuk mencampur bahan seperti telur, mentega dan gula.
2. Masukkan juga tepung terigu, susu bubuk, tepung maizena dan vanili aduk hingga merata.
3. Bentuk adonan tadi menjadi bulat-bulat kecil, dan gunakan selai nanas sebagai isi dari adonan nastar.
4. Siapkan loyang dan jangan lupa oles terlebih dahulu dengan maragarine, lalu letakkan cetakan adonan tadi, ingat jangan terlalu dekat jarak antar adonan.
5. Olesi atas adonan dengan kuning telur dan beri parutan keju.
6. Panggang kedalam oven dengan suhu 175 derajat selama 15 menit.
7. Jika kue nastar sudah berwarna kuning kecokelatan, angkat dan dinginkan.
8. Sajikan atau anda bisa menyimpan kue nastar ke dalam toples.

Untuk bahan isi dari kue nastar sendiri bisa anda ganti sesuai selera, cara pembuatan nastar keju spesial mudah bukan? seperti membuat kue bolu kukus. Nah itu tadi resep dan cara membuat kue nastar yang bisa anda coba dirumah.

Tips Menghilangkan Komedo Alami dan Cepat

Tips bagaimana cara menghilangkan komedo pada wajah sangat mudah untuk kita temukan, salah satunya menggunakan obat mengatasi permasalahan kulit wajah juga menggunakan obat alami, terutama di area hidung dan pipi yang paling ampuh dan efektif, sebab komedo sudah menjadi salah satu masalah umum dalam kecantikan. Memilik masalah kulit wajah terutama komedo membuat sebagian orang merasa malu dan minder jika akan berhadapan dengan orang lain. Komedo sendiri mucul karena disebabkan oleh sel-sel kulit mati dan kelenjar minyak pada kulit sama seperti halnya penyebab timbulnya jerawat.

Komedo terbagi menjadi dua jenis, yaitu komedo hitam dan putih. Komedo hitam terjadi karena permukaan kulit terbuka dan membesar lalu masuk ke kelenjar minyak yang berubah warna menjadi hitam karena teroksidasi oleh udara. Sedangkan komedo putih disebabkan oleh minyak yang tertimbun dan bakteri yang terperangkap dibawah permukaan kulit lalu mengeras.

Berikut tips mudah menghilangkan komedo dengan bahan alami bila dilakukan secara rutin akan mendapatkan hasil yang cepat dan optimal, dan tanpa efek samping tentunya.

1. Putih Telur

Bukan hanya sebagai bahan membuat kue, menggunakan putih telur untuk mengangkat komedo yang membandel sangat disarankan, karena kandungan protein yang dimiliki sangat baik untuk kulit, selain itu manfaat lain dari putih telur adalah mampu mengencangkan dan mencerahkan kulit wajah.

2. Madu, Pepaya dan Susu

Buatlah masker dengan menggunakan ketiga bahan tersebut, caranya tumbuk pepaya sampai halus, lalu campur dengan madu dan susu, oleskan pada area yang berkomedo, diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat.

3. Buah Lemon

Kandungan asam sitrat, flavonoid dan vitamin C yang tinggi mampu mengganti sel-sel kulit mati pada kulit wajah, caranya ambil 1 buah jeruk lemon potong menjadi beberapa bagian lalu gosokkan pada daerah yang muncul komedo selama 4-5 menit.

4. Lidah Buaya

Tanaman yang satu ini memang memiliki khasiat yang luar biasa sekali bagi tubuh, salah satunya membunuh bakteri pada permukaan wajah, yang tentu saja mampu mencegah terjadinya komedo. Caranya cukup sederhana, potong lidah buaya dan buang kulitnya, oles pada wajah secara merata dan diamkan 10-15 menit.

5. Pasta Gigi

Pasta gigi atau biasa disebut odol sering digunakan untuk penawar luka bakar dalam keadaan darurat, karena fluoride yang terkandung dalam pasta gigi mampu mereda peradangan pada kulit yang terjadi karena infeksi. Untuk menggunakan pasta gigi sebagai bahan mencegah komedo sangat mudah, ambil sedikit odol pada jari telunjuk dan oleskan pada area komedo lalu gosok perlahan, diamkan 10 menit dan bilas dengan air bersih.

Demikian langkah-langkah cara menghilangkan komedo menggunakan bahan alami yang bisa anda coba.

Obat Alami Untuk Mencegah Jerawat

Banyak cara sebenarnya untuk mengatasi dan mencegah timbulnya bekas jerawat atau jerawat yang baru tumbuh, karena jerawat sendiri memang sangat menyebalkan karena membuat kita kurang percaya diri, jerawat timbul disebabkan oleh masalah pada permukaan kulit wajah anda, dari usia muda bahkan orang dewasa pun terkadang tidak luput dari permasalahan jerawat.

Wajah yang berminyak dan berdebu bisa di pastikan akan membuat jerawat bersarang di wajah anda karena terjadi penyumbatan pada kelenjar sebaceous. Tips ampuh untuk menghilangkan jerawat pun beragam, bisa menggunakan obat jerawat atau langsung berkonsultasi dengan dokter kulit, tapi tentu saja cara tersebut tidak mengeluarkan biaya yang sedikit.

Kali ini kita akan membahas bagaimana cara menghilangkan jerawat yang ampuh menggunakan obat alami tanpa efek samping karena bahan yang digunakan bukan bahan kimia.

1. Lidah Buaya

Kupas lidah buaya dan potong-potong lalu tempelkan pada permukaan kulit yang berjerawat, lakukan cara ini setiap pagi dan sore. Gel yang terkandung dalam lidah buaya bersifat anti bakteri, yang membuat lidah buaya sering dipakai untuk kebutuhan kosmetik.

2. Putih Telur

Pisahkan kuning dan putih telur, kita gunakan putih telurnya saja, kocok hingga rata kemudian oleskan ke wajah yang timbul jerawat dan diamkan selama 15 menit. Menurut penelitian putih telur mampu mengurangi kandungan minyak berlebih pada wajah yang merupakan salah satu faktor penyebab timbulnya jerawat.

3. Cuka Apel

Kandungan yang terdapat pada cuka sari apel mampu membunuh kuman/bakteri pada kulit wajah anda, ambil kapas dan celupkan pada cuka apel lalu oleskan pada area wajah yang berjerawat, diamkan selama 10 menit.

4. Pepaya

Haluskan daging pepaya hingga lembut, lalu oleskan pada permukaan kulit wajah dan diamkan 10-15 menit. Pepaya dapat menghilangkan sel-sel kulit mati dan membuat kulit lebih halus.

5. Kulit Pisang

Ambil kulit pisang yang masih segar, lalu gosokkan ke seluruh permukaan wajah, setelah itu diamkan selama 30 menit. Pisang sendiri mengandung zat yang disebut lutein, dimana zat tersebut berfungsi mengurangi pembengkakan dan peradangan pada kulit.

6. Kentang

Parut 1 buah kentang dan gosokkan pada wajah anda secara merata, diamkan selama 10-20 menit. Kentang kaya akan nutrisi yang baik bagi kulit yaitu kalium, fosfor dan klorida yang dapat membantu pertumbuhan sel-sel baru pada kulit dan mampu menghilangkan noda bekas jerawat.

Lakukan salah satu metode diatas secara rutin untuk mendapat hasil yang maksimal, dan jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan kulit wajah dan pola makan yang sehat juga paling penting untuk mencegah timbulnya jerawat, demikian cara menghilangkan jerawat menggunakan obat alami tanpa efek samping dan pastinya bahan-bahan tersebut murah dan mudah untuk kita temukan, selamat mencoba..